ONLINE-JOOGA ja JOOGATERAPIA

Online-tuntien lisäksi Outi opettaa tällä hetkellä Yogaroom Lumossa, Espoossa ja antaa joogaterapiaa yksilöohjauksena ja workshopeissa sekä omassa joogatilassaan että vierailevana opettajana eri joogasaleilla pääkaupunkiseudulla. 

Lisätietoa joogaterapiasta: yoga@pikkuoksa.com

  • Aktiivinen, dynaaminen ja liikkuva joogatunti

    10 euros
  • Rauhallista ja terapeuttista hatha-joogaa modernilla otteella.

    10 euros
  • Restoratiivinen ja keho-mieltä hoitava yin-joogatunti.

    10 euros